Vapauta rakkausjumit ja uskalla tuntea rakastuminen uudelleen ja uudelleen.

Paula Artes

Sisäisen turvan vahvistaja

Milloin on oikea aika rakastaa tai rakastua?

Ei enää juoksemista väärien ihmisten perässä.

Ei enää vetäytymistä silloin, kun joku oikea tulee lähelle.

Ei enää jatkuvaa epäilyä itseäsi kohtaan.

Ei enää toksisia ihmissuhteita.
Ei enää sitä tunnetta, että kadotat itsesi toisen rinnalla.
Ei enää sitä kipua, jossa tuntuu, ettet riitä.

Ei enää sitä, että kannat yksin vastuun kaikesta.
Ei enää kehoa, joka käy ylikierroksilla.
Ei enää iltoja, jolloin itket itsesi uneen.

💛

Tiedän, että tämä on paljon sanottu.

Mutta tiedän myös, että tämä on mahdollista.

Koska se oli mahdollista minulle.

Olen käynyt läpi sen kaiken.

Epävarmuuden.
Pettymykset.
Ne suhteet, jotka alkoivat toivolla – mutta eivät koskaan kantaneet turvaan.

Yrityksiä oli monia.

Kasvun paikkoja vielä enemmän.

Mutta mikään ei vienyt siihen kohtaan, jossa olisin voinut sanoa rehellisesti:

“tässä suhteessa minun on turvallista olla.”

Kunnes jokin muuttui.

Ei toisissa ihmisissä.

Vaan minussa.

Ja siitä alkoi matka, jossa opin:

minun ei tarvitse enää hävittää itseäni rakkaudessa
minun ei tarvitse enää todistaa arvoani
minun ei tarvitse enää jäädä siihen, mikä satuttaa

Olisiko nyt aika rakkaudelle?

Sanoa itsellesi:

Minä riitän.
En ole vääränlainen.
En ole liikaa.
Ansaitsen rakkautta, joka tuntuu turvalliselta.

🤍

Jos jokin tässä kosketti sinua,
se ei ole sattumaa.

Tutustu palveluihin
Aloita matka sisäiseen turvaan

Olisiko nyt aika rakastaa – tai rakastua?

Onko sulla ollut hetkiä,
joissa et enää edes jaksa ajatella romanttista rakkautta…

mutta silti,

💛

se tuntuisi ihanalta.

Se, että nukahtaa toisen kainaloon.
Se, että joku silittää hiuksia.
Se, että saa vain olla – yhdessä.

Tai ehkä tunnet:

että jokin on lähellä.

Että olet valmis.

Mutta et tiedä:

missä se tapahtuu?
mistä sen kohtaa?
miten sen vastaanottaa?

“Tinderiin menisin…
mutta ajatuskin ahdistaa.”

Tai ehkä…

olet jo kohdannut jonkun.

Ja nyt seisot siinä kohdassa, jossa mietit:

“jatkanko tästä vai en?”

Jokin sinussa sanoo kyllä.
Jokin sanoo ei.

Tai vaihtoehtoja on kaksi.

Molemmat hyviä.

Ja silti kysyt:

“mistä mä tiedän, kuka on se oikea?”

Et ole yksin näiden ajatusten kanssa.

Etkä ole rikki.

Tämä on se kohta,

jossa et tarvitse lisää analysointia.

Vaan yhteyden itseesi.

Kun sisäinen turva vahvistuu,

päätös ei enää tunnu sekavalta.

Se alkaa tuntua.

Pysähdy hetkeksi itsesi äärelle

Olen energiahoitaja, valmentaja ja terapeuttisen valokuvauksen ohjaaja Vantaalla. Työskentelen myös etänä koko Suomessa. Autan sinua vahvistamaan sisäistä turvaa, rauhoittamaan hermostoa ja vapautumaan stressistä sekä tunnekuormasta.

Palveluni yhdistävät energiahoidon, kehotietoisuuden, valmennuksen sekä valokuvauksen, jossa tulet näkyväksi itsellesi lempeästi ja turvallisesti. Saat tilaa pysähtyä, kohdata itseäsi ja nähdä itsesi uudella tavalla.

Työskentelen kanssasi, kun kaipaat rauhaa, selkeyttä ja syvempää yhteyttä itseesi – kehon, mielen ja kokemuksen tasolla.

Tutustu palveluihini ja ota ensimmäinen askel kohti vapaampaa oloa

Energiahoito - rauhaa keholle ja mielelle

Energiahoito auttaa kehoa ja mieltä rentoutumaan sekä palautumaan kuormituksesta. Hoidon aikana hermosto rauhoittuu ja keho saa tilaa päästää irti jännityksistä. Moni kokee hoidon tuovan levollisuutta, tasapainoa ja keveyttä oloon.

Lue lisää energiahoidosta.

Valmennus & ohjaus – selkeyttä ELÄMÄSI VALINTOIHIN

Valmennuksessa pysähdymme yhdessä elämäsi äärelle ja tutkimme, mitä juuri nyt tarvitset. Keskustelun ja oivallusten kautta voi avautua uusia näkökulmia sekä rohkeutta tehdä omannäköisiä valintoja. Tavoitteena on löytää selkeyttä ja vahvistaa luottamusta omaan polkuusi.

Tutustu valmennukseen ja ohjaukseen.

TULLA NÄKYVÄKSI ITSELLEEN -Valokuvaus

Moni katsoo itseään roolien, odotusten tai kriittisten ajatusten kautta. Tulla näkyväksi itselleen® on valokuvausmatka, jossa pysähdyt sen äärelle, kuka olet ilman suorittamista tai suojakerroksia. Kuvien kautta syntyy mahdollisuus kohdata itsensä lempeämmin ja vahvistaa sisäistä turvaa. 

Tämä ei ole vain kuvaushetki, vaan prosessi, jossa suhde itseesi voi muuttua hyväksyvämmäksi ja armollisemmaksi. Valokuva toimii peilinä, joka muistuttaa siitä, kuka olet – ilman vaatimuksia tai rooleja. 

Tutustu valokuvausmatkaan ja tule näkyväksi itsellesi.

“Jätin hoitopöydälle taakan.”

Energiahoito avasi lukon, jota olin kantanut pitkään.
Taakka jäi hoitopöydälle.

Nyt pystyn hengittämään.

Tervetuloa

Joskus pieni pysähtyminen voi avata uusia näkökulmia.

Olet lämpimästi tervetullut!

Paula Artes | Sisäisen turvan vahvistaja

Yhteystiedot | Instagram | Ajanvaraus